Νέα διεύθυνση της Σχολής μας

kallirroon Posted in Σχολή-School
0

20180924_205451a  20180917_201050 20180917_201216 20180924_205518a   20180924_205548a 20180917_200948

Νέο έτος, νέα αρχή!!

Η Σχολή μας μετακόμισε στην Οδό Αλεξανδρείας 49 (πίσω από το Σκλαβενίτη στον κόμβο της Κνωσού μετά από τον Άγιο Κωνσταντίνο). Επιτέλους ένας χώρος φωτεινός, λαμπρός😍, ικανός να στεγάζει την αγάπη μας -όπως της αξίζει- στο Wushu, στο Τσι Κουνγκ, στο Σιάτσου… και όχι μόνο! Καλή μας αρχή στο νέο μας χώρο!

Celebrations for Carnival and for the Chinese New Year in KALLIRROON kwoon

kallirroon Posted in Εκδηλώσεις-Events, Σχολή-School
0

On February 19th we combined the Chinese New Year celebrations in our kwoon with the greek carnival celebrations. We played some games, we talked about the myth of how the chinese zodiac years got their names, we drew paintings and played pinata. The result was beautiful energy and joy on the faces of our students and all over the place.

Στις 19 Φεβρουαρίου συνδέσαμε τους καθιερωμένους εορτασμούς για την κινέζικη πρωτοχρονιά στη σχολή μας με τους εορτασμούς του ελληνικού εθίμου του καρναβαλιού. Παίξαμε παιχνίδια, μιλήσαμε για το σχετικό μύθο για την ονομασία των ετών στον κινέζικο ζωδιακό κύκλο, ζωγραφίσαμε και παίξαμε πινιάτα. Το αποτέλεσμα ήταν όμορφη ενέργεια και χαρά στα πρόσωπα των μικρών μας μαθητών αλλά και σε όλο το χώρο.

IMG_0495A IMG_0501A IMG_0506A IMG_0512A IMG_0523A IMG_0530A IMG_0532A IMG_0541A IMG_0551A IMG_0566A IMG_0586A IMG_0592A IMG_0597A IMG_0600A

 

Φωτογραφίες των μαθητών. Some photos of the students.

kallirroon Posted in Σχολή-School, Φωτογραφίες-Photos
0

Εγγραφές για τη νέα εκπαιδευτική χρονιά στο ΚΑΛΛΙΡΡΟΟΝ!

kallirroon Posted in Σχολή-School,Tags: , ,
0

Οι εγγραφές για τα παιδικά τμήματα στο Kung Fu ξεκινούν από τη Δευτέρα 3 Σεπτεμβρίου στο Αθλητικό Σωματείο ΚΑΛΛΙΡΡΟΟΝ (Λεβήνου 71, Θέρισσος, Ηράκλειο, τηλ. 6944322432).

Η άθληση, η ηρεμία, η χαρά, η έκφραση, η συγκέντρωση, η αυτοπεποίθηση, η αντοχή, η διάρκεια, η αυτοάμυνα, η υπεράσπιση του εαυτού με λόγια και με πράξεις είναι μερικοί από τους μαθησιακούς μας στόχους μέσα από την εξάσκηση στο Long Fist Praying Mantis Kung Fu. Ένα στυλ παραδοσιακό και γι’ αυτό δοκιμασμένο στο χρόνο…

Έναρξη μαθημάτων για τα παιδικά τμήματα τη Δευτέρα 10 Σεπτεμβρίου.
Εγγραφές κάθε Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή 20:00-22:00.

Θέλοντας να διευκολύνουμε όσο μπορούμε όσους επιθυμούν να ασκηθούν στο Kung Fu και στην Αυτοάμυνα έχουμε διαμορφώσει τις τιμές ανάλογα μ’ αυτούς τους δύσκολους οικονομικά καιρούς που διανύουμε, γι’ αυτό:

Σας περιμένουμε να περάσετε από κοντά να συζητήσουμε για τα προγράμματά μας .

Εξετάσεις ζώνης 2ου και 3ου επιπέδου για τα παιδικά τμήματα
Sash examinations for the 2nd and 3rd level for children classes

kallirroon Posted in Εκδηλώσεις-Events, Σχολή-School, Φωτογραφίες-Photos,Tags: , , , , , , ,
0

Στις 15 και 29 Ιουνίου 2012 το “ΚΑΛΛΙΡΡΟΟΝ – Iron Palm Chinese Martial Arts School” πραγματοποίησε θερινές εξετάσεις πορτοκαλί και κόκκινης ζώνης για το παιδικά τμήματα Κουνγκ Φου επιπέδου 2 και 3.

Οι γονείς των παιδιών και φίλοι της Σχολής είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν από κοντά τις προσπάθειες των μικρών μαχητών μας, οι οποίοι πέρασαν με επιτυχία και αυτή τη δοκιμασία.

On 15. and 29. of June 2012 took place the orange and red sash examinations for children classes, level 2 and 3, at “KALLIRROON – Iron Palm Chinese Martial Arts School”.

The parents of the children and friends of our kwoon had the opportunity to see the efforts of our young fighters, who passed this test too.

Εκπαίδευση στο Σιάτσου (Φεβρουάριος – Ιούνιος 2012)
Shiatsu education (February – June 2012)

kallirroon Posted in Σεμινάρια-Seminars, Σχολή-School, Φωτογραφίες-Photos,Tags: ,
0

Φωτογραφίες από τα σεμινάρια που πραγματοποιήθηκαν στην σχολή μας κατά την διάρκεια του φετινού κύκλου σπουδών στο Σιάτσου (2012).

Photos from the seminars that took place in our school during this year’s Shiatsu studies (2012).

Σεμινάριο Bagua Zhang / Bagua Zhang Seminar

kallirroon Posted in Σεμινάρια-Seminars, Σχολή-School, Φωτογραφίες-Photos,Tags: ,
0

Με πολύ επιτυχία και συμμετοχικότητα ολοκληρώθηκε το σεμινάριο στο Bagua Zhang με τον Grandmaster Tang Tung Wing που διοργανώθηκε την Κυριακή 26 Φεβρουαρίου 2012 στη σχολή μας. Το σεμινάριο παρακολούθησαν ασκούμενοι πολεμικών τεχνών τόσο από το Ηράκλειο όσο και από τα Χανιά. Ο Grandmaster δίδαξε τα πρώτα “16 χέρια” από τη φόρμα “Τα 64 χέρια του Bagua Zhang”, μια σειρά τεχνικών που εφαρμόζονται σε ευθεία γραμμή και όχι σε κύκλο, όπως συνηθίζεται στο Bagua Zhang.

The Bagua Zhang seminar with Grandmaster Tang Tung Wing was a full success on Sunday, 26th of February in KALLIRROON. In the seminar participated Kung Fu practitioners from Heraklion and Chania. The Grandmaster taught us the first “16 Palms” from the form “The 64 Palms of Bagua Zhang”, a series of techniques that are applied in straight line and not in circle, as it is common in Bagua Zhang.

Πρώτες εμπειρίες από το εισαγωγικό σεμινάριο Σιάτσου
First experiences from the introductory seminar on Shiatsu

kallirroon Posted in Σεμινάρια-Seminars, Σχολή-School, Φωτογραφίες-Photos,Tags: , ,
0

Όσοι συμμετείχαμε στο Εισαγωγικό Σεμινάριο Σιάτσου που διοργανώθηκε από το ΚΑΛΛΙΡΡΟΟΝ στις 18-19.02.12 διαπιστώσαμε πόσο σοβαρή εναλλακτική θεραπευτική πρόταση είναι και πόσο βάθος γνώσεων για το ανθρώπινο σώμα και τις ενέργειές του προσδίδει. Η δασκάλα μας Ane Grimseth μας εντυπωσίασε με τον τρόπο που μέσα σε 12 ώρες μας οδήγησε όχι μόνο να κατανοήσουμε, αλλά και να εξασκήσουμε το Σιάτσου στους μεσημβρινούς της καρδιάς, της ουροδόχου κύστης και του στομάχου. Σε αναμονή του επόμενου σεμιναρίου στις 17-18 Μαρτίου θα συνεχίσουμε την εξάσκησή μας με συναντήσεις μεταξύ μας.

All of us who attained the Introducing Seminar about Shiatsu, which took place in KALLIRROON at 18-19 of February, have realized how serious this alternative therapy it is and how deep is the knowledge that it provides on human body and its energies. Our Tutor Ane Grimseth impressed us on how she lead us within 12 hours not only to understand, but also to practise Shiatsu on the hurt, stomach and bladder meridians. While waiting for the next seminar on 17-18 March we will continue our practice in our group meetings.

Σεμινάριο “64 ΧΕΡΙΑ ΤΟΥ BA GUA ZHANG” (The 64 Hands of Ba Gua Zhang)
με τον Grand Master Tang Tung Wing

kallirroon Posted in Σεμινάρια-Seminars, Σχολή-School,Tags: ,
0

Το ΚΑΛΛΙΡΡΟΟΝ διοργανώνει την Κυριακή 26.02.12 (10:00 π.μ.-13:00 μ.μ.) τρίωρο ανοιχτό σεμινάριο της γνωστής πολεμικής τέχνης BA GUA ZHANG με τον Grand Master TANG TUNG WING. Στο σεμινάριο θα διδαχτούν τα πρώτα “16 ΧΕΡΙΑ” από τη φόρμα τα “64 ΧΕΡΙΑ ΤΟΥ BAGUA ZHANG” καθώς και οι εφαρμογές τους με αντίπαλο.

Ba Gua Zhang seminar - Feb2012

Τι είναι το Ba Gua Zhang

Το Ba Gua Zhang είναι μία από τις τρεις κύριες κινεζικές πολεμικές τέχνες του Wudang, οι άλλες δύο είναι το Τάι Τσι Τσουάν και το Xing Yi Quan. Ανήκουν στα «εσωτερικά» στυλ (nèijiā). Bagua zhǎng σημαίνει «παλάμη των οκτώ τριγράμμων», και αναφέρεται στα τρίγραμμα του Ι Τσινγκ, του Βιβλίου των Αλλαγών. Η δημιουργία του Βagua Ζhang, ως επίσημη πολεμική τέχνη, αποδίδεται στο Dong Haichuan, ο οποίος έμαθε το περπάτημα σε κύκλο από Ταοϊστές μοναχούς στις αρχές του 19ου αιώνα.

Η πρακτική του περπατήματος σε κύκλο είναι χαρακτηριστική στο Ba Gua Zhang. Οι ασκούμενοι περπατούν κυκλικά σε διάφορες χαμηλές θέσεις κοιτώντας προς το κέντρο του κύκλου, ενώ περιοδικά αλλάζουν κατεύθυνση, καθώς εκτελούν τις φόρμες. Οι μαθητές μαθαίνουν αρχικά ευελιξία και σωστή ευθυγράμμιση του σώματος μέσα από τις βασικές ασκήσεις και στη συνέχεια προχωρούν σε πιο σύνθετες φόρμες και σε πιο εσωτερικούς τρόπους παραγωγής δύναμης και ενέργειας.

Το Bagua zhang περιέχει μια εξαιρετικά μεγάλη ποικιλία τεχνικών καθώς και παραδοσιακών όπλων, και περιέχει ποικίλους τρόπους χτυπημάτων (με την παλάμη, τη γροθιά, τον αγκώνα, τα δάχτυλα, κλπ.), λακτίσματα, λαβές, ρίψεις, και την εξόχως διεισδυτική κυκλική κίνηση των ποδιών. Ως εκ τούτου, το Βagua Ζhang είναι μια πολεμική τέχνη που χρησιμοποιεί τόσο τα χτυπήματα όσο και τις λαβές. Οι ασκούμενοι στο Ba Gua Zhang είναι γνωστοί για την ικανότητά τους να αποφεύγουν τους αντιπάλους σαν να “ρέουν” ανάμεσα και γύρω τους. Εκεί θεμελιώνεται το γεγονός ότι είναι σε θέση να πολεμήσουν πολλαπλούς επιτιθέμενους. Η αποφυγή, που είναι στη φύση του Bagua Zhang, αποδεικνύεται από την πρακτική του να κινείται ο ασκούμενος πίσω από έναν επιτιθέμενο, έτσι ώστε ο αντίπαλος να μην μπορεί να τον βλάψει.
Στο Bagua Zhang ολόκληρο το σώμα του ασκούμενου κινείται σε κυκλικές, σπειροειδείς κινήσεις, πότε σε συσπείρωση και πότε ψηλά, χρησιμοποιώντας τεχνικές χεριών, ποδιών και ρίψεις. Οι γρήγορες αέρινες κινήσεις αντλούν ενέργεια από το κέντρο της κοιλιάς. Το περπάτημα σε κυκλικό μοτίβο ενισχύει την κεντρομόλο δύναμη, επιτρέποντας στον ασκούμενο να ελιχτεί γρήγορα γύρω από τον αντίπαλο.

Η απευθείας γενεαλογία μέχρι το δάσκαλο Τανγκ Τουνγκ Γουίνγκ έχει ως εξής:
Dong Hai Chuan (ιδρυτής του στυλ) >
  Cheng Ting Hua (ιδρυτής του Cheng Ba Gua Zhang) >
    Li Yuen Biao >
      Lou Xing Wu >
        Liu Jing Ru >
          Tang Tung Wing

Σεμινάρια Σιάτσου (Shiatsu)

kallirroon Posted in Σεμινάρια-Seminars, Σχολή-School,Tags: , ,
0

Καλωσήρθατε στα εισαγωγικά σεμινάρια στο Σιάτσου με την καθηγήτρια Ane Grimseth, αντιπρόσωπο της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας Σιάτσου στην Ελλάδα!


Το Πολιτιστικό και Αθλητικό Σωματείο ΚΑΛΛΙΡΡΟΟΝ διοργανώνει διήμερα ανοιχτά εισαγωγικά σεμινάρια στο ΣΙΑΤΣΟΥ, μια από τις πιο δημοφιλείς συμπληρωματικές-εναλλακτικές θεραπείες. Τα σεμινάρια θα γίνουν τα Σαββατοκύριακα 18-19 Φεβρουαρίου και 17-18 Μαρτίου 2012 και η διάρκειά τους θα είναι 12 ώρες συνολικά. Θα ισχύσει ως προκαταρκτικό για όσους θέλουν να συνεχίσουν την εκπαίδευσή τους που θα οδηγήσει σε επαγγελματική πιστοποίηση.

Η λέξη Σιάτσου σημαίνει «πίεση με τα δάχτυλα» και οι διάφορες τεχνικές εμπεριέχουν πίεση χρησιμοποιώντας τους αντίχειρες, τα δάχτυλα, τις παλάμες, τους βραχίονες, τους αγκώνες, τα γόνατα, ακόμα και τα πέλματα κατά μήκος των ενεργειακών καναλιών ή μεσημβρινών, προκειμένου να ενεργοποιήσουν τη ζωτική μας ενέργεια να κυκλοφορήσει ελεύθερα στο σώμα. Άλλες τεχνικές περιλαμβάνουν διατάσεις και χειρομαλάξεις καθοδηγούμενες όμως από τη σωστή αναπνοή.

Επειδή ο αριθμός των ανθρώπων που μπορούν να τα παρακολουθήσουν θα είναι συγκεκριμένος, θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας για όσους δηλώσουν συμμετοχή.

Περισσότερες πληροφορίες:
ΚΑΛΛΙΡΡΟΟΝ – Βόρειο Shaolin Kung Fu, Λεβήνου 71, Θέρισσος, Ηράκλειο, τηλ.: 6944322432, e-mail: kallirroon AT yahoo.gr (αντικαταστήστε το AT με @), site: shaolinkungfu.gr/shiatsu